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开车现在已经不是什么困难的事情了，不过的教练还是要提醒学车的同志们，在开车过程中一定要有正确的坐姿。 1、调节以脚下与踏板距离

　　调整坐姿态的第一步是先把腿、脚安放好。为了轻松舒服地踩踏板，最正确的姿态是当左右脚将离合和刹车踏板分别踩到底时，腿部仍能够保持一定的弯曲度。

　　2、方向盘与身体的距离

　　第二步是调节方向盘与身体的距离。当双手搭在方向盘上，手腕关节到达方向盘上缘，手掌可以自然下垂时，你的背部还能自然地靠在座椅上，OK，调整到位啦！

　　3、打方向时的手臂弯曲

　　手臂与方向盘划之间保持合理的距离，无论何时，都可以保证有一只手有足够的力量握持方向盘，以便在需要时轻松应对，这对日后快而稳的开车很有帮助。

　　4、调节双脚与踏板距离

　　将座椅的前后、上下和椅背角度全部调整一遍，最后再检查一下握持方向备时手臂的感觉、腿部的弯曲度以及身边的巾服感，一切妥当，可以上路了。

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坐姿很重要，要不开久了全身都会酸痛，还有安全隐患

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我时间长了就屁股疼，特别是踩油门的右半边屁股。后来在淘宝买了个腰垫，现在舒服多了

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怎么舒服怎么开，一个动作长时间不换会很难受的。

其实说白了，就一句话，上车坐舒服了，调好镜子，看看左右，再启动。

哥看到日产车和法国车就笑了，有些人真的没了脊梁。