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女人不可不试的养颜美食【红枣芝麻养颜羹】[3P]
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作者:
bgq
时间:
2011-3-8 14:29
标题:
女人不可不试的养颜美食【红枣芝麻养颜羹】[3P]
[一] 很多人小时候都喝过黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊香让你总有种被幸福包围的感觉。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
[二]这道红枣芝麻养颜羹，简单好做，不但有营养，又可美容养颜。当放入奶粉的时候，厨房里顿时奶香四溢，口感浓甜润滑、美味可口。大家不妨试试哦！
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【食材】黑芝麻粉30克，红枣10枚，冰糖3粒，奶粉20克、清水适量。
【做法】
1、红枣去核洗净，（去核法可见：红枣南瓜饼）撕碎放于碗中备用。
2、用料理机把红枣和适量清水打成红枣汁。
3、锅上火，加入红枣汁和清水，烧煮。
4、待红枣熟后，放入芝麻粉煮至微沸。
5、加入奶粉搅匀，最后加入冰糖调味，盛入碗中即可。
【甜蜜蜜】
红枣：味甘性温、归脾胃经。可养血安神、补中益气、健脾和胃。
冰糖：味甘、性平，归入肺、脾经。润肺、止咳、清痰、和祛火的作用。
黑芝麻：把黑芝麻磨成粉，芝麻含有大量的叶酸，对宝宝脑部发育有好处。
[
本帖最后由 bgq 于 2011-4-12 13:22 编辑
]
作者:
cqsz2005
时间:
2011-3-8 17:09
看起来蛮像豆浆的，卖相不怎么好。不知道味道会怎么样
作者:
小光87
时间:
2011-3-11 15:25
这个做起来很简单也 主要是对女孩子好 有空做给老婆尝尝 呵呵
作者:
frxzjs
时间:
2011-3-11 20:15
黑芝麻粉，红枣，冰糖，一看这几个料就知道这是养生的好东西
作者:
sisnjnj
时间:
2011-3-11 23:29
好东西就是应该做给老婆吃的，谢谢楼主了！
作者:
anternet
时间:
2011-3-12 09:09
怎么越看越像是给准妈妈吃的东西啦
作者:
lvdayong
时间:
2011-3-12 12:10
老婆一年到头又要工作又要操持家务，的确很累，希望能做给我老婆吃。
作者:
madnono
时间:
2011-3-12 12:21
紅棗和黑芝麻對女性很好 能一起做成湯很不錯
作者:
gfasgf
时间:
2011-3-12 14:43
简单好做，不但有营养，还可美容养颜。还挺便宜的。真牛
作者:
csq1207
时间:
2011-3-12 18:42
好东西，回家做给我老婆吃吃。哈哈，让她开心开心。
作者:
kiki5257
时间:
2011-3-12 19:46
感觉不难~只是我没有料理机~ 看来只能等回家要妈妈做了
作者:
1.32
时间:
2011-3-12 20:11
虽然卖相不怎么样，但是真材实料，是好东西啊
作者:
move2007
时间:
2011-3-22 20:34
标题:
红枣+黑芝麻
绝对的女人的好伙伴，补血养颜，请男人们懂得哦！
作者:
zhimengzhe
时间:
2011-3-24 23:26
红枣补气补血 确实是好东西 女人得多喝
作者:
meteor615
时间:
2011-3-26 12:23
喜欢，学习一下，做给老婆尝尝看，一定很感动
作者:
cookman2011
时间:
2011-3-29 15:37
好东西，刚买了豆浆机，晚上给媳妇试试。
作者:
you2me2
时间:
2011-3-30 14:40
这个卖相实在不怎么样，如果加点水果，说不定感觉还好点
作者:
jinkaishishen
时间:
2011-3-30 17:29
看了有点垂涎欲滴，以后有了老婆做了试试看。
作者:
podzip
时间:
2011-4-9 09:17
标题:
回复 1楼 的帖子
简单实用，而且非常富有爱心的一道早餐，相信男孩子做好了无论是孝敬老妈还是给爱人甜心都是不错的选择
作者:
guobinmoon3
时间:
2011-4-9 20:23
确实不错 学习到了 楼主很用心 菜也很好看
作者:
我的愿望
时间:
2011-4-9 20:42
模样看上去不怎么好，但的确是个好东西，自己做得比买得要好多了
作者:
iuong
时间:
2011-4-10 23:00
有红枣，芝麻，还有牛奶，营养齐全。红枣健脾益胃，补气养血安神；芝麻益气力，填精益髓，个人觉得男女都可以吃的。
作者:
wcbtiger
时间:
2011-4-11 14:17
不知道男性朋友吃了是不是也有同样的功效，我也来试一试！
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