[求助] vista自动更新 电脑变慢了

各位高手 请教一下 我用的日文vista正版系统  但是每次系统自动更新以后 电脑就变得非常慢 开任何一个程序 cpu都会到一个峰值  然后降下来 但是 电脑响应奇慢  我看进程里面没有可疑进程 不是病毒 可以确认 如果哪位高手能从技术角度 解释一下  非常感谢