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章苹 发表于 2008-6-1 16:14   只看TA 11楼
发重复了，刚才发时看不到内容，请给一惩戒。
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fzmao 发表于 2008-6-2 21:24   只看TA 12楼
好像我可以做到250下，有点枯燥就是·多了会走神捏·
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-7 23:57   只看TA 13楼
不懂，不过我做公交上班时有时会锻炼一下，
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-31 22:02   只看TA 14楼
谁有更详的方法呢,能不能提供一下,供大家参考学习啊
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该用户匿名发帖 发表于 2008-8-1 12:15   只看TA 15楼
有空也试试，小弟弟软的时候也可以练习吗？？
还有尿一下，停一下，站在洗手间里不出来，站个5、6分钟也不好吧。
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