[转帖] 人气超旺，健康养生的一碗简单粥——水果燕麦冰粥[6P]

oneopen

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41楼 大中小发表于 2010-8-7 21:19 只看该作者

看了楼主介绍发现水果燕麦冰粥做法不难,这个夏天可试一试.看看味道如何.

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liangtnt11 该用户已被删除	42楼大中小发表于 2010-8-7 21:26 只看该作者 0 很好的美食，消暑又健康，特别是加上山楂之后，还能开胃
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lidongbao9

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43楼 大中小发表于 2010-8-7 22:04 只看该作者

原料很好买到哦，还有水果搭配，很有色彩的冰粥，看起来很有食欲哦，谢谢楼主

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popan

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44楼 大中小发表于 2010-8-7 22:37 只看该作者

看起来相当不错喔，一直把燕麦即使冲食，这种方法可以试试

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sunway777777 该用户已被删除	45楼大中小发表于 2010-8-7 22:42 只看该作者 0 刚开始还以为是要煮的呢，原来如此简单，燕麦一定要选没有添加剂的原味型，否则热量过高。
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michaelwestern 该用户已被删除	46楼大中小发表于 2010-8-7 22:55 只看该作者 0 现在家附近粥店越来越多了..有的其实就是饭店粥种类也不多不过貌似都有这个！
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wokaonizui123

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47楼 大中小发表于 2010-8-7 23:06 只看该作者

很不错啊，很适合这天气来吃，做下试试，楼主辛苦了

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niok19860822 该用户已被删除	48楼大中小发表于 2010-8-8 13:34 只看该作者 0 看着不错不过这样做的的话甜味是不是会很腻啊
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athlonfx 该用户已被删除	49楼大中小发表于 2010-8-8 13:38 只看该作者 0 挺简单也挺适合夏天吃的而且山楂要是新鲜的就更好了
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weaving 该用户已被删除	50楼大中小发表于 2010-8-8 16:39 只看该作者 0 这粥可以做顿早饭，每天喝一碗，精神一整天，营养又好。
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