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标题: [转帖] 你身边的美食壮阳良方 [打印本页]

作者: 【无名】 时间: 2009-12-25 07:19 标题: 你身边的美食壮阳良方

提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。

　　韭菜炒虾肉

　　原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。

　　制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。

　　功效：主治肾虚、阳痿等症。

　　蒸虾仁

　　原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。

　　制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。

　　功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。

　　米酒炒大虾

　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。

　　制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。

　　功效：主治肾气不足和阳痿。通血脉，补肾壮阳。

　　仙茅虾

　　原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。

　　制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。

　　功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

　　醉虾

　　原料：虾600克，绍酒适量。

　　制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

　　功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。

　　干煎蒜子大虾

　　原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。

　　制法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。

　　功效：强健腺体，益精补虚。

　　对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则过犹不及'，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤。

作者: blackwooded 时间: 2009-12-26 04:06

这些都是带着虾的菜式,可能是虾起着主要作用

作者: csxrb999 时间: 2009-12-26 12:08

楼上的说的好像有道理，都是虾的作用吧，可是现在的虾大多数都是养殖的激素比较多，安全性也要考虑的。

作者: 六十分60 时间: 2009-12-26 15:12

有道理，一般我们都是将河虾和韭菜一起抄来吃，效果可能一样吧

作者: m350 时间: 2009-12-26 17:54

俗话说男虾女蟹嘛，虾可是个好东东，看来以后得长吃啊，得好好补补

作者: bbqxdzkiva2 时间: 2009-12-26 18:43

我只知道韭菜吃后 jb贼臭小gf口交都不肯

作者: xiaofangfang 时间: 2009-12-26 19:23

虾，含有丰富的锌，是好东西哦，蛋白质也很多，重要的组成部分，哈哈

作者: sexsos 时间: 2009-12-27 10:47

道道都离不开虾，看来虾真是好东西，以后要经常吃，谢谢楼主

作者: 飘落飘落 时间: 2009-12-27 16:47

这个很好很实用，不过锻炼身体才是最好的方法

作者: 171201672 时间: 2009-12-27 17:10

标题很吸引人说实话我是冲着标题来的。。。汗

作者: jxtlangyu 时间: 2009-12-28 14:39

怎么全都是虾?!咋内陆人想吃一次虾可不容易啊!那不是像路边的大白菜任买啊!

作者: liuyes5210 时间: 2009-12-28 14:51

晕，原来大虾壮阳呢，难怪我这么喜欢吃虾，呵呵，看来没爱好错误

作者: whole 时间: 2009-12-28 19:04

虾里含有锌元素，那就是说多吃含锌的食物就行了？

作者: peipei526 时间: 2009-12-28 19:14

都是虾的菜没有其他便宜点的吗比如韭菜炒肉什么的

作者: 56990888 时间: 2009-12-28 19:31

说的没错，不过韭菜炒鸡蛋更容易做，羊肉也行．呵呵．

作者: 1033224723 时间: 2009-12-28 19:48

全是和虾有关的食物啊，不过海鲜的确有壮阳的功能

作者: 欲海魔神 时间: 2009-12-29 19:16

韭菜俗名“起阳草”，不过还真没听说过虾对男性性功能有帮助的~

作者: glsjay 时间: 2009-12-29 23:09

怎么都是虾，不过还挺喜欢吃虾的，回去叫老妈做几个吧，自己太懒了，不过既能享受美食又能实现壮阳的目的真是好爽啊

作者: twismxu 时间: 2010-1-1 03:59

这个，好像听说吃虾连着虾皮吃才好用，所以吃带皮的虾米比虾仁好使，也不知道是不是真的

作者: 幸运七天 时间: 2010-1-1 21:39

虾是我嘴喜欢吃的一种水产品了，没想到还有这么多功能啊。。看来以后还得继续多吃虾啊

作者: li_vvvvvv 时间: 2010-1-1 22:25

古人说的好啊。男吃吓女吃蟹，还是非常有道理的

作者: 涼風 时间: 2010-1-2 15:59

平常就很爱吃虾，看来是身体需求这些东西，所以才那么喜欢。

作者: 小帆帆 时间: 2010-1-2 17:37

好，一时消化不了，回去慢慢做一做，男人也要保养！

作者: bigthief99 时间: 2010-1-2 17:43

讲来讲去就是讲虾壮阳，我对此很有所保留。

作者: aijun312 时间: 2010-1-5 09:55

不常吃虾，主要是太难伺候了。很难把他打理干净，满麻烦啊~

作者: wangsis 时间: 2010-1-5 17:36

怎么说呢感觉这个有点太普通了啊大家都知道啊楼主说点特别的撒

作者: hefan2k6 时间: 2010-1-5 19:03

看标题就进来了不过没想到全是虾您直接说男的吃虾不就好了

作者: sbanyv 时间: 2010-1-5 19:17

吃大虾，补鸡巴。是可以壮阳，不过现在人工养的喂太多激素了，避孕药什么的。

作者: tone1105 时间: 2010-1-5 20:53

对大家很受用啊
不过身体健康是做重要的
否则再怎么吃都没用了

作者: jjscss 时间: 2010-1-5 21:13

虾是很好。但是光吃虾不知道有没有作用的.这些做法不喜欢

作者: 0158 时间: 2010-1-5 21:37

其实吃虾主要是补锌的,锌元素对人体很重要,就像缺铁会贫血那样,缺乏锌元素,精力活力,质量,性能力都会下降

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