冰心如水

这个恢复微软自身的东西还可以，比如误删除的word等等，至于一些数据库类型的东西，是不可能恢复的，还有就是，太大的也不能，因为从理论上分析，只有小于512Bit的才能完全恢复。

恢复格式化勉强可以，但是低格的一定不可能的。