查看完整版本: 一个百利无一害的壮阳方法

fangkai789 2010-8-28 12:19

真是个好法子
  楼主太有才了   这样的办法都被你想出来了

fu3258166 2010-8-28 12:43

如果真的有效果的话，我马上去买个哑铃回来，自己亲身试一下．

sesess 2010-8-28 13:06

身体强壮了，干嘛嘛来力啊！lz估计是自信心提高了。

cjtcom 2010-8-28 13:06

这个方法以前是听过，还在香港搞笑片里，见过更强的用DD练哑铃，哈哈，
想来是会有效果点的

qiumeng 2010-8-28 13:12

运动对提高性能力是很有帮助的，楼主的方法听说过，应该很好用

david_tao 2010-8-28 14:28

老兄，杠铃这么大，一般人家里怎么会有呢？

wangguanda 2010-8-28 14:31

感谢楼主的分享，回帖也是一种责任！！！！

yangrou3000 2010-8-28 14:32

楼主很实在，有空试试，再增强一下

yangrou3000 2010-8-28 14:33

不过怕练得太强了，女人受不了，现在一直抱怨呢

yangrou3000 2010-8-28 14:33

没办法，就是大，就是持久，很想再练练，但不太敢

eumenes 2010-8-28 14:36

不管怎么说先实验试验   毕竟锻炼身体没有坏处

pdm1982 2010-8-28 14:48

回复 26楼 的帖子

杠铃怎么会大呢，就是普通的一百几十斤的啊，价格也不贵就二百左右吧，你不会是想买个大力士用的吧。呵呵。:excellence

sd1716 2010-8-28 14:48

真的,假的啊?真这样的话，那些健身教练些不是都很猛了？一夜战斗10吧次了。

veeeason 2010-8-28 14:54

括约肌大家可以查一下，在做爱方面这块是很重要的。

ysjb1982 2010-8-28 15:00

不管效果如何，最起码没什么害处，不行就当锻炼身体了

joechb 2010-8-28 15:01

哈哈，这样也行啊~蹲杠铃主要是锻炼身体，跟性能力扯不上吧~

爱你没商量166 2010-8-28 15:04

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345245346 2010-8-28 16:26

恩 这个简单啊 哈哈 效果好像不怎么明显啊

balabala 2010-8-28 16:37

觉得这个方法很靠谱。不管怎么样也不会对身体不好，支持

egllhb 2010-8-28 16:39

这个做起来比较累，还是算了，找点别的运动把
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