是系统有问题吗？

先杀毒，看有毒没，没毒的话
下优化大师，360安全卫士优化下，如效果不明显， 就另做系统咯

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是系统的临时文件等太多了的缘故，有优化程序优化一下就可以。

流水石头

不知你电脑配置怎样？若配置低一点，随着你运行的程序越来越多，电脑的运行速度就会越来越慢，下面就软件、硬件和病毒三大方面来分析系统速度变慢的原因，并且提供针对系统加速的建议。
一、软件方面
1、设定虚拟内存
　　在“我的电脑”上按右键选择“属性”，在“高级”选项里的“效能”的对话框中，对“虚拟内存”进行设置，若你内存不够大，如128M，就可将“虚拟内存”的最小值和最大值都设为内存的1.5-2.5倍。
2、检查应用软件或者驱动程序
　　有些程序在电脑系统启动会时使系统变慢。如果要是否是这方面的原因，我们可以从“安全模式”启动。因为这是原始启动，“安全模式”运行的要比正常运行时要慢。但是，如果你用“安全模式”启动发现电脑启动速度比正常启动时速度要快，那可能某个程序是导致系统启动速度变慢的原因。
3、桌面图标太多会惹祸
　　桌面上有太多图标也会降低系统启动速度。Windows每次启动并显示桌面时，都需要逐个查找桌面快捷方式的图标并加载它们，图标越多，所花费的时间当然就越多。同时有些杀毒软件提供了系统启动扫描功能，这将会耗费非常多的时间，其实如果你已经打开了杀毒软件的实时监视功能，那么启动时扫描系统就显得有些多余，还是将这项功能禁止吧！
建议大家将不常用的图标干脆从桌面删除！在开始——程序里还有。
4、ADSL导致的系统启动变慢
　　默认情况下Windows XP在启动时会对网卡等网络设备进行自检，如果发现网卡的IP地址等未配置好就会对其进行设置，这可能是导致系统启动变慢的真正原因。
５、删除随机启动程序
　　何谓随机启动程序呢？随机启动程序就是在开机时加载的程序。随机启动程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存，一般来说，如果想删除随机启动程序，可去“启动”清单中删除，但如果想详细些，例如是QQ、popkiller 之类的软件，是不能在“启动”清单中删除的，你可以点开始——运行输入Msconfig调用“系统配置实用程序”终止系统随机启动程序，2000系统需要从XP中复制msconfig程序。
６、取消背景和关闭activedesktop
　　桌面上漂亮的背景，其实是很浪费计算机资源的！不但如此，而且还拖慢计算机在执行应用程序时的速度！本想美化桌面，但又拖慢计算机的速度，需要不使用背景，方法是：在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中，选“无”，在“外观”的对话框中，在桌面预设的青绿色，改为黑色......至于关闭activedesktop，即是叫你关闭从桌面上的web画面，例如在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中，有一幅背景，名为Windows XX，那副就是web画面了！所以如何系统配置不高就不要开启。
７、更改系统开机时间
　　虽然你已知道了如何新增和删除一些随机启动程序，但你又知不知道，在开机至到进入Windows的那段时间，计算机在做着什么呢？又或者是，执行着什么程序呢？那些程序，必定要全部载完才开始进入Windows，你有否想过，如果可删除一些不必要的开机时的程序，开机时的速度会否加快呢？答案是会的！想要修改，可按"开始"，选"执行"，然后键入win.ini，开启后，可以把以下各段落的内容删除，是删内容，千万不要连标题也删除！它们包括：[compatibility][compatibility32][imecompatibility][compatibility95][modulecompatibility]和[embedding]。
二、硬件方面
1、Windows系统自行关闭硬盘DMA模式
　　硬盘的DMA模式大家应该都知道吧，硬盘的PATA模式有DMA33、DMA66、DMA100和DMA133，最新的SATA-150都出来了！一般来说现在大多数人用的还是PATA模式的硬盘，硬盘使用DMA模式相比以前的PIO模式传输的速度要快2~8倍。DMA模式的起用对系统的性能起到了实质的作用。但是你知道吗？Windows 2000、XP、2003系统有时会自行关闭硬盘的DMA模式，自动改用PIO模式运行！这就造成在使用以上系统中硬盘性能突然下降，其中最明显的现象有：系统起动速度明显变慢，一般来说正常Windows XP系统启动时那个由左向右运动的滑条最多走2～4次系统就能启动，但这一问题发生时可能会走5～8次或更多！而且在运行系统时进行硬盘操作时明显感觉变慢，在运行一些大的软件时CPU占用率时常达到100%而产生停顿，玩一些大型3D游戏时画面时有明显停顿，出现以上问题时大家最好看看自己硬盘的DMA模式是不是被Windows 系统自行关闭了。查看自己的系统是否打开DMA模式：
　　a. 双击“管理工具”，然后双击“计算机管理”；
　　b. 单击“系统工具”，然后单击“设备管理器”；
　　c. 展开“IDE ATA/ATAPI 控制器”节点；
　　d. 双击您的“主要IDE控制器”；
　　e. 选“高级设置”，将“传送模式”选为“ＤＭＡ（若可用）。
2、USB和扫描仪造成的影响
　　由于Windows 启动时会对各个驱动器（包括光驱）进行检测，因此如果光驱中放置了光盘，也会延长电脑的启动时间。所以如果电脑安装了扫描仪等设备，或在启动时已经连接了USB硬盘，那么不妨试试先将它们断开，看看启动速度是不是有变化。一般来说，由于USB接口速度较慢，因此相应设备会对电脑启动速度有较明显的影响，应该尽量在启动后再连接USB设备。
３、是否使用了磁盘压缩
　　因为“磁盘压缩”可能会使电脑性能急剧下降，造成系统速度的变慢。所以这时你应该检测一下是否使用了“磁盘压缩”，具体操作是在“我的电脑”上点击鼠标右键，从弹出的菜单选择“属性”选项，来检查驱动器的属性。
４、网卡造成的影响
　　只要设置不当，网卡也会明显影响系统启动速度，你的电脑如果连接在局域网内，安装好网卡驱动程序后，默认情况下系统会自动通过DHCP来获得IP地址，但大多数公司的局域网并没有DHCP服务器，因此如果用户设置成“自动获得IP地址”，系统在启动时就会不断在网络中搜索DHCP 服务器，直到获得IP 地址或超时，自然就影响了启动时间，因此局域网用户最好为自己的电脑指定固定IP地址。
５、文件夹和打印机共享
　　选择“开始→设置→网络和拨号连接”，右击“本地连接”，选择“属性”，在打开的窗口中取消“此连接使用下列选定的组件”下的“Microsoft网络的文件和打印机共享”前的复选框，重启电脑即可。
６、缺少足够的内存
　　　　　　　　由于硬盘是机械结构，而内存是电子结构，它们两者之间的速度相差好几个数量级，因而使用硬盘来虚拟主内存将导致程序运行的速度大幅度降低。这时只有增加内存。
７、硬盘分区太多也有错
　　如果你的Windows 定义了太多的分区，那么也会使启动变得很漫长，甚至挂起。所以建议升级最新的SP２，同时最好不要为硬盘分太多的区。因为Windows 在启动时必须装载每个分区，随着分区数量的增多，完成此操作的时间总量也会不断增长。
８、病毒方面
　　如果你的计算机感染了病毒，那么系统的运行速度会大幅度变慢。病毒入侵后，首先占领内存这个据点，然后便以此为根据地在内存中开始漫无休止地复制自己，随着它越来越庞大，很快就占用了系统大量的内存，导致正常程序运行时因缺少主内存而变慢，甚至不能启动；同时病毒程序会迫使CPU转而执行无用的垃圾程序，使得系统始终处于忙碌状态，从而影响了正常程序的运行，导致计算机速度变慢。所以一定要及时打补丁并安装杀毒软件，定期杀毒。
三、系统加速
　　在使用Windows XP的过程中，系统速度会随着时间的推移越来越慢，你可重装系统，但重装后，那么多的应用软件也要重新安装，如何在不安装系统的前提下提升Windows XP的运行速度呢？
1、定期整理磁盘碎片
　　计算机硬盘中最细小的单位是扇区，一个档案通常会占用若干扇区，每当硬盘用久了，无数次的新增、更改和删除档案后，就会造成很多断断续续的扇区，因而非连续性的档案便会愈来愈多，硬盘磁头便需要花更多时间跳来跳去来读取数据，这就导致硬盘速度减慢。有见及此，windows才会有“整理磁盘碎片”出现。只要执行“整理磁盘碎片”，所有非连续性的档案都会被重新编排得整整齐齐，至于执行时间，大约一月左右执行一次便可了。
2、关闭系统属性中的特效
　　这可是简单有效的提速良方。点击开始→控制面板→系统→高级→性能→设置→在视觉效果中，设置为调整为最佳性能→确定即可。这样桌面就会和win2000很相似的，可以加快速度。
３、关掉调试器Dr. Watson
　　可以这样取消：打开册表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\Current\Version\AeDebug子键分支，双击在它下面的Auto键值名称，将其“数值数据”改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。沿用这个思路，我们可以把所有具备调试功能的选项取消，在“我的电脑→属性→高级→设置→写入调试信息→选择无”等等。
４、加快菜单显示速度
　　为了加快菜单的显示速度，我们可以按照以下方法进行设置：我们可以在HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop下找到“MenuShowDelay”主键，把它的值改为“0”就可以达到加快菜单显示速度的效果。
５、加快预读能力改善开机速度
　　Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按照下面的方法进行修改可进一步善用CPU的效率：HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSessionManagerMemoryManagement]，在PrefetchParameters右边窗口，将EnablePrefetcher的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。

英雄好干

病毒或垃圾文件过多，我们的XP系统本身就存在系统月用越慢的问题，你可以查看一下系统进程，如果进程查不出问题就清理一下垃圾文件，具体办法网上找一下，很多，也可以看看系统本上有没有清理垃圾文件的功能（很多盗版的系统都有这个文件）

英雄好干

刚才忘记说了，你要是需要我可以提供给你一个“肉鸡检测工具”这个工具可以检测目前流行大部分远程控制，只要对方圆孔在线就可以接收到你需要的信息。

这个问题也太简单了吧，电脑用得时间长了，自然就变慢了，需要重新安装系统啊。

四楼解释的很详细，收藏了，慢慢学习，没有补充

ｌｚ　要是笔记本的话　看看是不是散热不好啊　！！

首先考虑的肯定是中毒了.要装个正版的杀毒软件才有效的.那些免费版一点用也没有